Домой / Статьи / Невеста сбросила половину собственного веса ради красивых свадебных фотографий

Невеста сбросила половину собственного веса ради красивых свадебных фотографий

24 Views

Дженнифер Гинли еще недавно весила 120 кг, пользовалась удлинителем для ремня безопасности в машине и даже не могла прокатиться на аттракционах из-за грузности собственного тела.

Когда возлюбленный сделал девушке предложение, она с ужасом подумала о свадебных фотографиях. В тот момент все и начало меняться. (Источник)

26-летняя соцработница несколько лет отказывалась выйти замуж за своего возлюбленного из-за лишнего веса

«Я перепробовала столько диет, но все они превращали еду в врага. Так что мне ничего не помогало. До того, как мне удалось похудеть, я уже потеряла веру в себя. Я столько лет прятала свое несчастье за фальшивой улыбкой», — рассказала Гинли.

Ради красивых свадебных фотографий Дженнифер похудела на 60 кг

За ее преображением следили 75 тыс. подписчиков в Инстаграме!

В 2015 году девушка вместе с мамой и сестрой присоединилась к программе похудения Kirkby Slimming World

За год ей удалось избавиться от лишних килограммов.

Под Рождество Люк сделал Дженнифер предложение

Пара уже 11 лет вместе!

Девушка наконец-то сказала «да»

Теперь она уже не боится свадебной фотосессии и с удовольствием выбирает подвенечное платье.

Недавно Дженнифер перенесла операцию по удалению лишней кожи

«Я будто бабочка, выбравшаяся из кокона», — признается девушка.

Она полностью изменила свой рацион питания, заменив фастфуд на полезные продукты

Маме и сестре Дженнифер тоже удалось похудеть. Сейчас вся семья Гинли правильно питается.

Как выглядел рацион девушки до похудения

  • Завтрак: ничего
  • Второй завтрак: чипсы и шоколад
  • Обед: сэндвичи, купленные в магазине
  • Полдник: пирожные с кремом и печенье
  • Ужин: покупная пицца или китайская лапша, газировка
  • Перекус: чипсы, белый хлеб с маслом
  • Рацион сейчас
  • Завтрак: каша/запеченные мюсли со свежими фруктами
  • Второй завтрак: фрукт
  • Обед: овощной суп или кусочек цельнозернового хлеба с тунцом
  • Полдник: маленькая упаковка чипсов Cheetos
  • Ужин: куриное жаркое/спагетти болоньезе/ тушеная говядина/омлет и салат
  • Перекус: свежие фрукты с йогуртом или маленький шоколадный батончик

Реклама

Смотрите также

40 детей пели «Иисус любит нас», когда торнадо обрушился на церковь. Выжили все!

40 детей пели «Иисус любит нас», когда торнадо обрушился на церковь. Выжили все!

Баптистская церковь Сиона в округе Маккракен, штат Кентукки, благодарит Бога после того, как 40 дошкольников …